Neuigkeiten – Frauenzentrum Guter Rat

Beginn neuer Rückenschulkurs ab 14.09.2026

Maria Funke — Thu, 02 Apr 2026 11:55:48 +0000

Ab 14. September 2026 um 9.45 Uhr starten wir wieder mit unserem wöchentlichen Rückenschulkurs (immer montags). Dieser wird von Physiotherapeut*innen geleitet und umfasst zehn Einheiten von je einer Stunde. Es werden dabei die speziellen Bedürfnisse von Frauen* berücksichtige. Aus Platzgründen und um genügend Abstand zu wahren, ist der Kurs auf 8 Teilnehmerinnen* beschränkt. Die Kosten werden zu 80% von der Krankenkasse übernommen.

Bitte melden Sie sich vorher telefonisch oder per Email an.

Rückenschule im Frauenzentrum

Kostenlose Rechtsberatung am 30. April 2026, 14 Uhr-17 Uhr

Maria Funke — Thu, 02 Apr 2026 11:29:12 +0000

Am letzten Donnerstag im Monat findet regelmäßig unsere kostenfreie Rechtsberatung (auf Spendenbasis) statt. Am 30. April 2026 von 14 – 17 Uhr, berät Sie eine Anwältin zu Fragen des allgemeinen Zivilrechts sowie zu Familien- und Strafrecht. Die Einzeltermine werden mit je 20 Minuten angesetzt und nur nach Anmeldung vergeben. Bitte melden Sie sich unbedingt vorher ab 1. April per Telefon oder Mail an.

Offene Gruppe „Manipulation & Emotionale Gewalt“

Maria Funke — Tue, 17 Mar 2026 12:08:25 +0000

Wir bieten Frauen* am 3. Donnerstag eines Monats (ab. 16. April 2026) die Möglichkeit, sich zu den Themen emotionale Gewalt, Manipulation und Nachtrennungsgewalt in bzw. nach Beziehungen auszutauschen und gegenseitig zu beraten. Es sind alle Frauen* jedes Alters und in jeder Lebensphase willkommen.

Rat und Austausch

Wir möchten mit diesem Angebot Frauen einen Schutzraum (engl. „Safer Space“) bieten, indem sie sich gegenseitig Rückmeldung zu herausfordernden Kommunikationsituationen mit (Ex-) Partner*innen geben und einholen können. Wir beraten gemeinsam auf Augenhöhe, wie angemessene Reaktionen erfolgen können und wie wir diese trainieren und die Frauen* sich gegenseitig stärken können.

Hier können Frauen* erzählen, was sie beschäftigt, andere kennenlernen oder sich über weitere Angebote informieren. Die Teilnehmerinnen gestalten ihr Treffen selbst, es gibt keine starren Regeln. Geschützte Räume, in denen Meinungen und andere Perspektiven gehört werden können, werden heutzutage immer seltener.

Bitte anmelden per Mail an fbzguterrat@web.de oder telefonisch: 0351/ 804 45 94

Kostenlose Rechtsberatung am 26. März 2026, 14 Uhr-17 Uhr

Maria Funke — Wed, 04 Mar 2026 12:01:02 +0000

Am letzten Donnerstag im Monat findet regelmäßig unsere kostenfreie Rechtsberatung (auf Spendenbasis) statt. Am 26. März 2026 von 14 – 17 Uhr, berät Sie eine Anwältin zu Fragen des allgemeinen Zivilrechts sowie zu Familien- und Strafrecht. Die Einzeltermine werden mit je 20 Minuten angesetzt und nur nach Anmeldung vergeben. Bitte melden Sie sich unbedingt vorher ab 2. März per Telefon oder Mail an.

Kostenlose Rechtsberatung am 29. Januar 2026, 14 Uhr-17 Uhr

Maria Funke — Wed, 17 Dec 2025 08:04:00 +0000

Wie immer findet am letzten Donnerstag im Monat unsere kostenfreie Rechtsberatung (auf Spendenbasis) statt. Am 29. Januar 2026 von 14 – 17 Uhr, berät Sie eine Anwältin zu Fragen des allgemeinen Zivilrechts sowie zu Familien- und Strafrecht. Die Einzeltermine werden mit 20 Minuten angesetzt und nur nach Anmeldung vergeben. Bitte melden Sie sich vorher ab 5. Januar per Telefon oder Mail an.

Schließzeit Jahreswechsel

Maria Funke — Wed, 26 Nov 2025 10:25:00 +0000

Das Frauenzentrum „Guter Rat“ hat vom 19.12.2025 bis 02.01.2026 geschlossen. Wir sind ab 05.01.2026 wieder für Sie da.

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Neue Jahr.

Beginn neuer Rückenschulkurs ab 12.01.2026

Maria Funke — Tue, 11 Nov 2025 08:30:00 +0000

Am 12. Januar 2026 um 9.45 Uhr starten wir wieder mit unserem wöchentlichen Rückenschulkurs (immer montags). Dieser wird von einem Physiotherapeuten geleitet und umfasst zehn Einheiten von je einer Stunde. Der Therapeut berücksichtigt dabei die speziellen Bedürfnisse von Frauen*. Aus Platzgründen und um genügend Abstand zu wahren, ist der Kurs auf 8 Teilnehmerinnen beschränkt. Die Kosten werden zu 80% von der Krankenkasse übernommen.

Bitte melden Sie sich vorher telefonisch oder per Email an.

Rückenschule im Frauenzentrum

Weihnachtsgeschenk gesucht? Unser Basar hat täglich geöffnet

Maria Funke — Tue, 11 Nov 2025 07:02:00 +0000

Während unserer Öffnungszeiten (täglich von 8 Uhr bis 16 Uhr und Freitag 8 Uhr bis 13 Uhr) können Sie im Frauenzentrum vorbeikommen und sich gegen eine Spende Geschenke für sich oder Ihre Liebsten abholen kommen. Die meisten Sachen sind handgefertigt vom Frauenzentrum Guter Rat. Sterne, Baumanhänger, Taschen, Eierwärmer, Anhänger, Grußkarten, Kerzen und Topflappen. Die Auswahl ist groß. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie eine gute Zeit.

Geschenkebasar im Frauenzentrum gegen eine Spende

„JA zum Alter“ Aktionstag zum Internationalen Tag der älteren Menschen am 1. Oktober 2025

Maria Funke — Thu, 07 Aug 2025 10:38:37 +0000

Am 1. Oktober 2025 ab 14 Uhr feiern wir zusammen mit weiteren Mitwirkenden den Tag der älteren Menschen an der Scheune Neustadt.

Das Fest beginnt um 14 Uhr und bietet eine Vielzahl von Aktivitäten für Jung und Alt.

Programm Highlights:
14:00 Uhr: Begrüßung durch ein Grußwort, Auftritt des Jubilate Chors
14:30 – 16:30 Uhr: Straßenfest mit Ständen, Aktionen und Mitmachangeboten
Kaffee und Kuchen im Blechschloss
Beratungsangebote zu Sicherheit, Ernährung, Ehrenamt, Altersanzug, Graffiti, alte Straßenspiele, traditionelle Handarbeiten und vieles mehr
Gegen 16:30 Uhr: Auftritt Oldtime Jazz mit Lutz Rethberg und Stefan Heisig
17:00 Uhr: Ende des Festes

Wir freuen uns auf zahlreiche Besucherinnen und Besucher, um gemeinsam den Tag der älteren Menschen zu feiern und das Miteinander in unserer Gemeinschaft zu stärken!
Das Veranstaltungsareal ist barrierearm, mit barrierefreien Toiletten ausgestattet, und in der Nähe stehen gebührenpflichtige Parkplätze zur Verfügung.

Hier gibt es mehr Infos.

Klöppeln

Krabbelgruppe für Mütter mit Baby ab 0 Jahren jeden Dienstag

Maria Funke — Mon, 07 Jul 2025 08:04:35 +0000

Bei diesem offenen Treff können sich Mütter in gemütlicher Atmosphäre austauschen und mit ihren Babys zusammen spielen und sie mit anderen Babys spielen lassen. Jeden Dienstag 10 Uhr bis 11:30 Uhr findet die Krabbelgruppe im Frauenzentrum Guter Rat statt. Man muss nicht pünktlich sein. Das Frauenzentrum befindet sich im ersten Stock.

Teilnahme ohne Anmeldung möglich. Ein gemütliches Treffen von Müttern mit ihren Babys ab 0 Jahren. Austausch von Mamaherz zu Mamaherz. Die Babys können sich auf Matten und Decken gemütlich bewegen, Spielzeug vorhanden. Lernt euch kennen und tauscht euch über all eure Mamathemen aus. Wir freuen uns auf euch. Kontakt: fbzguterrat@web.de oder 0351/8044594.